망상활성계(RAS)를 나만의 내비게이션으로 만들기
『결국 해내는 사람들의 원칙』! 성공을 그냥 ‘열심히 해야지’ 하는 의지력 문제가 아니라, 우리 뇌를 시스템처럼 딱 세팅해서 목표를 이루는 방법을 알려줘요. 이 책의 제일 중요한 포인트는 바로 우리 뇌 속에 있는 망상활성계(RAS, Reticular Activating System) 이야기예요. RAS는 쉽게 말해 뇌의 ‘경비원’ 같은 건데, 수많은 정보 중에서 우리가 중요하다고 생각하는 것만 쏙쏙 골라 뇌로 보내주는 역할을 하죠. 진짜 신기하지 않나요?
작가들은 이 망상활성계를 우리가 원하는 목표에 딱 맞추도록 훈련해야 한다고 강조해요. 내비게이션에 주소를 정확히 찍어야 제대로 안내받는 것처럼, 목표를 진짜 명확하고 구체적으로 정하고, 손으로 쓰고, 계속 머릿속으로 그려야 한다는 거예요! 이렇게 하면 뇌가 잠재의식 레벨에서 목표에 필요한 정보나 기회를 절대 놓치지 않게 된다는 거죠. 단순히 ‘잘될 거야!’ 하는 긍정 마인드만 외치는 게 아니라, 뇌 자체를 성공 도구로 쓰는 실전 매뉴얼이라서 정말 도움이 됐어요!
넘어지고 또 넘어져도 괜찮아! 결국은 ‘확률 게임’이래!
목표를 향해 가다 보면 당연히 삐끗하거나 완전히 넘어질 때도 있잖아요? 하지만 이 책은 실패를 무서워하지 말고, 계속 시도하는 ‘확률 게임’이라고 생각하래요. 백발백중 성공할 필요는 없다는 거죠! 대신, 성공과 실패의 비율을 체크하고 어떻게 하면 성공률을 올릴 수 있을까? 이걸 고민하는 게 훨씬 중요하대요.
그래서 작가들은 매일 뭘 했는지 일지를 쓰고, 몇 번 시도해서 몇 번 성공했는지 통계를 내보라고 팁을 줍니다. 이렇게 하면 ‘아, 내가 이럴 때 성공하는구나!’ 하고 내 성공 패턴을 알 수 있거든요. 실패해도 ‘이건 그냥 통계 자료일 뿐!’이라고 생각하게 되니 심리적 부담도 확 줄고요. 결국 성공한 사람들은 안 넘어진 게 아니라 계속 일어난 사람들이라는 평범한 진리를 진짜 과학적으로 풀어서 보여주니, ‘그래, 다시 해보자!’ 하는 힘이 생기더라고요! 진짜 해 볼 만해요.
결국 모든 책임은 다 내 몫이다!
“부분적 책임이 아니라 전적인 책임이 내게 있다. 내 사고방식과 내가 과거에 해 온 선택들이 지금의 내 상황을 만들었다.”
성공이나 불만족스러운 상황을 ‘운이 없어서’, ‘환경 탓’이라고 돌리지 않고, 오로지 나 자신의 책임으로 돌리거든요. 지금 내 모습은 전부 내가 지금까지 해온 생각과 행동의 결과라는 거죠. 너무 냉정해 보이지만, 오히려 그래서 ‘내가 내 인생의 사장이다!’라는 주도권을 딱 잡고 변화를 만들 용기를 줘요. 이 책이 괜히 그냥 읽고 마는 힐링 책이 아니라, ‘당장 움직여!’ 하고 등을 떠미는 행동파 자기계발서인 이유가 바로 여기에 있답니다!
최종 결론: 꿈 도둑은 이제 그만! 일단 움직이자고요!
이 『결국 해내는 사람들의 원칙』은 목표는 있는데 자꾸 주저앉거나, 뭘 시작해야 할지 모르는 분들한테 딱 맞는 명쾌한 지도 같아요. 뇌 과학적으로 목표를 쪼개고, 머릿속으로 생생하게 그리고, 그걸 습관화해서 뇌를 ‘성공 모드’로 바꿔버리라는 거죠! 특히 주변의 부정적인 사람들, 이른바 ‘꿈 도둑’들한테서 내 꿈을 지키고 오직 내 목표만 밀고 나가라고 할 때 정말 통쾌했어요. 내 삶을 내가 제대로 끌어가고 싶은 사람이라면, 이 책 꼭 읽고 당장 행동에 옮겨 보세요! 강추합니다!
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